ZBOŽÍ V AKCI
NEJPRODÁVANĚJŠÍ
Není divu, že bez dobrého mixéru se už dnes v kuchyni neobejdete. Smoothies jsou oblíbená, chutná a zdravá. Jejich sílu umocníte správnou volbou ingrediencí. Víte, jaké smoothie zvolit pro extrémně náročný den? Jak podpořit psychickou stabilitu nebo naladit tělo na odpočinek? Tady jsou naše prověřené tipy.
1/ Smoothie pro odpočinkové dny a na podporu regenerace
Mango je symbolem lásky, plodnosti a přátelství. Jeho podmanivá chuť si získává stále více příznivců ve zdravé výživě i mezi kulinářskými fajnšmekry. Natrefit v obchodě na správně vyzrále a chutné mango je ale doslova zázrak. My to řešíme mangovým pyré od Moninu. V kombinaci s elegantní chutí kokosu a svěžím jogurtem navodí pocit pohody, jako byste byli na dalekém slunném karibském ostrově.
2/ Smoothie pro každodenní psychickou pohodu a stabilní výkon
Pamatujte, že kvalitní čokoláda je jednou pro vždy zdravá. Krásně jemnou konzistenci vykouzlíte ve spojení s arašídovým (nebo jiným ořechovým) máslem a banánem. Tohle výživné pohlazení plné hořčíku je hotovým balzámem na duši.
3/ Smoothie pro extrémně náročné pracovní dny
Číslo jedna na našem pomyslném žebříčku patří kombinaci kávy a proteinu. Káva dodá velké množství energie a protein zasytí minimálně na celé dopoledne. Nestíháte kvůli dlouhé poradě nebo cestě polední oběd? S kávovým smoothie se nic neděje. Zkrátka jedete na 100 % dál.
Ať už zvolíte jakoukoli kombinaci, doporučujeme do každého smoothie přidat alespoň malou lžičku proteinu. Podle chuti můžete zvolit čokoládový, vanilkový nebo natural bez příchuti. Takové smoothie pak hezky zasytí a dodá tělu tolik potřebné bílkoviny... Tak na zdraví ;-)