Tři skvělé tipy, jak využít účinky kávy pro vaše zdraví

Věřte nebo ne, dnes vám ukážeme, že káva je úžasný společník nejen pro příjemná posezení a chvilky klidu, ale také v péči o zevnějšek.

Dokonale prokrvená, vypnutá a stále mladě vypadající pokožka je snem každé ženy. Na trhu je k dispozici ohromné množství drahých produktů, které mají k tomuto cíli ženám pomoci. Málokdo se ví, že hýčkat pleť je možné i doma připravenými přípravky za zlomek ceny. Přírodně a levně.

Blahodárné účinky kávy v péči o pokožku a vlasy nejsou žádnou novinkou. Káva obsahuje velké množství antioxidantů a taky kofein, který podporuje tok lymfy. Krémy s obsahem kofeinu jsou populární v boji proti celulitidě už mnoho let. Velký význam v kosmetických účinkách kávy hraje také kyselina linolová, která je výborným pomocníkem v prevenci stárnutí kůže. Antioxidanty a minerály, především pak hořčík, draslík a železo pleti také výrazně prospívají. V péči o pokožku je stejně jako při vnitřním použití dobré využívat kvalitní kávu i ostatní suroviny, které si díky šetrnému zpracování uchovávají podstatně více zdraví a kráse prospěšných látek.

Anti-Ageing maska

• 1 lžíci žitné mouky
• malý šálek silné kávy
• 1 žloutek

Mouku a malé množství kávy smíchejte do konzistence, jaká je vám u masky příjemná. Opatrně vmíchejte žloutek a aplikujte na vyčištěnou pleť. Nechce působit 15-20 minut a důkladně opláchněte.

Peeling proti celulitidě

• 1 lžíci mleté kávy
• 2 lžíce mořské soli
• 1 lžíci olivového oleje
• 3 kapky citronového nebo grepového éterického oleje

Z uvedených ingrediencí umíchejte pastu, kterou masírujte problematické partie. Díky složení ale i struktuře kávy a soli se kůže krásně prokrví a zahřeje. Při pravidelném a dlouhodobém používání působí tento peeling jako zaručený pomocník v prevenci ale i odstranění již vzniklých potíží.

Vlasová maska pro lesk

• 2 lžíce horké vody
• 1 lžíci rumu
• 2 žloutky
• 1 lžičku rostlinného oleje
• 1 lžičku mleté kávy

Smíchejte všechny ingredience a směs nechte odstát cca 5 minut v ledničce. Mezitím si běžte umýt vlasy obvyklým způsobem. Na umyté vlasy aplikujte připravenou směs a nechce působit 5-10 minut. Pokud udržíte vlasy v teple pomocí alobalu a ručníku nebo jiným způsobem, účinky masky znásobíte. Vlasy následně důkladně opláchněte. To muže s ohledem na složení masky zabrat trochu více času, než obvykle, vaše vlasy za to získají ztracený lesk a pružnost.